糖質ちょいオフ＠１ヶ月１万５千円生活～１日目(１)～

ローソン100(略して100ロー)やらやらで、色々買ってきました。

※糖質ちょいオフ生活やってみよう～
と、思ったのがこのブログを書き始めた頃なので、
食材選びのときは糖質なんちゃらとかは気にせず購入しています。
基準は体に良さそうなもの。
バナナって糖質高いんね。
まなんだ。




脂肪０ヨーグルト　108円
エリンギ　　　　　108円(結構入ってました)
マヨネーズ235g　　108円
バナナ３本　　　　108円
ピーマン　　　　　108円(これまたたっぷり)
人参３本　　　　　108円
コンソメの素５コ　108円
豆ひじき　　　　　108円
ベビーチーズ4コ入　　108円
ハム５枚入　　　　108円
卵６コ入　　　　　108円
アボカド　　　　　 58円
納豆３パック　　　 76円　

ほうれん草　　　　129円
ブルーベリージャム　　　 83円
ぶなしめじ×２　　 79円　

穀物酢500ml　　　 108円
ミックスナッツ60g 108円
バナナチップス×２袋　 108円

カフェモーニングのパン　　180円

本日の合計　　2,140円　　残金　　12,860円




これらがすでにあったもの。
大根半分、新玉ねぎそこそこ大量、おもち←。

他にも、お米、レタス、グレープフルーツ、ヨーグルト、みかんゼリー、梅干し
味噌、カレー粉、卵１個、アイス数本、ポテチ、ジュース数本とかあった。
トマト７コを鍋にぶちこんでトマトスープ作ったよ♪